2026年（令和8年）2月イベント＆レッスン予定～

大寒。本格的に寒くなってきました！
しかし、これを超えたら、立春。

寒さは続くものの、梅が咲き始め、
ちびちゃんウグイスたちが鳴く練習。

少しずつ春に向かいますね！

自分自身、自然を観察し

春に向かう自然界の微細な変化に目を向けていきましょう。

冬の後には必ず春がくる。

ヨガもただこつこつと続けていると
気が付くといつもヨガがそこにある。

そして私たちを支え、助けてくれる。

そんな存在になっていきます♡

2月もご一緒に幸せへの道を歩きましょう♡

2月イベント講座：

糸目志津香

ヨガインストラクター

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ヨガとの出会いはカナダにて。古来から幸せのツールであるヨガは、生理痛、扁桃腺炎、冷え性からの解放にくわえ、子育て、介護といった様々な日常を乗り越える術を教えてくれました。素晴らしいヨガの恩恵を多くの方と分かち合いたく、子育て期から更年期、高齢期まで幅広い層に向けて、心身の健康をサポートする活動を行っています。