お寺ヨガ～滋賀県甲賀市～明王寺
itomeshizuka
滋賀県甲賀市のヨガ教室｜シャンティスートラ
お香作りとヨガ～清涼山明王寺～滋賀県甲賀市～開催報告
itomeshizuka
清涼山明王寺若和尚様とのコラボ講座、
7種類のお香を香り
自分のお香を作っていきます。
「匂う」は、良い香りも悪い香りも含む。
「香る」は、悪い香りは放っておいて
良い香りのみを楽しむ。
だから、色々考えて匂うのではなく
香りをきいて香りを楽しむこと。
お香作りの前後、最中
さりげなく語ってくださる
若和尚様のお香、仏教にまつわる
様々な雑学が深くて
実に面白い。
手作りのお香袋を2枚選び
書いて欲しい言葉を
ヨガの間に
若和尚様がひとつひとつ
筆で書いてくださいました。
私は、先月のお誕生日にちなんで
産んで育ててくれた母への感謝を込めて
母がつけてくれた名前を
書いていただきました。
それぞれ素敵な香りが
出来上がっていました。
お香づくりとお香の香りで
心を浄化。
そして続けて
長年かけて造られたお庭の紅葉と
日本の伝統芸術
山間の自然
お香の香り。
いつからかあり続けているもの
古来より育まれ伝えられているものの中で
五感を使い
自分の内側に目を向け
宇宙から全ての人に平等に与えられた
それぞれの生命力の素晴らしさへの
気づきを知る
ヨガの時間。
皆さん
ヨガの後は
目と鼻がスッキリ
心もスッキリ
香りが鼻の奥まで届いて
さらに香りを楽しめました！
と喜んでいただけました。
お香とヨガで幸せ作り♡
風邪でお休みしなくてはならなかった
数名の方、残念でしたが
皆さん楽しんで頂き
素敵なコラボができたので
またの機会を是非作りたいと
思います♡
帰りには、地元の参加者の方が皆さんに
畑でできたワサビ菜をくださいました！
感謝です♡
そして！お寺の紅葉も見事でした。
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ABOUT ME
ヨガとの出会いはカナダにて。古来から幸せのツールであるヨガは、生理痛、扁桃腺炎、冷え性からの解放にくわえ、子育て、介護といった様々な日常を乗り越える術を教えてくれました。素晴らしいヨガの恩恵を多くの方と分かち合いたく、子育て期から更年期、高齢期まで幅広い層に向けて、心身の健康をサポートする活動を行っています。
