90歳もヨガ!指ヨガで楽しくコミュニケーション~貴生川百歳体操さん~滋賀県甲賀市

ご縁は5年前お渡しした一枚の名刺から!



昨年夏、思いがけない電話を頂きました。
5年前まで、甲賀市の健康推進協議会主催の健康セミナーで大人気たった
龍村式指ヨガ体験講座。
その時参加してくださっていた健康推進委員さんが
お渡しした名刺をずっと持っていてくださり♡
百歳体操を毎週地域で行っている活動のために
龍村式指ヨガ講座を
ご依頼くださいました!!

嬉しいワクワクの推進委員さんのSさんとの再会。
そして、9月の初回。大好評!
2回の予定が追加のご依頼もいただき、
新年1月20日、第3回いってきました!
人と人との心をつなぐ龍村式指ヨガの魅力

健康推進委員のSさんが指ヨガを地域で!
と、思ったのは、
みんなで楽しくコミュニケーションするのに、これはいい!
と思ったからだそうです。
東洋医学の「部分即全体」と心と体の気の流れを改善するヨガの呼吸の力を
結び付けた龍村式指ヨガは、
医療現場でうつ病の改善にも活用されています。
自分でもできて、人にもできて
どこでもいつでもできる指ヨガは
全身の生命エネルギーの流れを手や指と呼吸法で改善し
マジックショーのように
体の状態を本来の状態に戻すことができるため
そのおもしろさ、不思議さ、
変化したからだと心の快適さに
魅せられてしまうのです。
90歳のおばあちゃんもリピーター!

11月に参加してくださった90歳のY子さんが
またまた来てくださいました!
やる気満々。前回よりも積極的に楽しんでくださり
歩く足が倍上がるように♡
「100歳若返りましたね~!」
と絶賛したら、にっこにこ♡
最高笑顔でした!!
男性陣も続々参加!
最初二人だった男性陣。
回を重ねるごとに参加者が増えてます♡
腰の痛みについて積極的に質問。
熱心に聞いて取り組んでくださってました。
まだまだ本来の自分はずっと若くて可能性に満ちている!
私はこのメッセージを
龍村式指ヨガを通してお伝えしています。
そして
全ての人に与えられた自分を癒す力、
それは呼吸の力。
命ある限り
全ての人ができること。
だから、
できないことがない人はこの世に存在しないのです。