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90歳もヨガ!指ヨガで楽しくコミュニケーション~貴生川百歳体操さん~滋賀県甲賀市

itomeshizuka

ご縁は5年前お渡しした一枚の名刺から!

昨年夏、思いがけない電話を頂きました
5年前まで、甲賀市の健康推進協議会主催の健康セミナーで大人気たった
龍村式指ヨガ体験講座

その時参加してくださっていた健康推進委員さんが
お渡しした名刺をずっと持っていてくださり♡

百歳体操を毎週地域で行っている活動のために
龍村式指ヨガ講座を
ご依頼くださいました!!

嬉しいワクワクの推進委員さんのSさんとの再会。

そして、9月の初回。大好評!

2回の予定が追加のご依頼もいただき、

新年1月20日、第3回いってきました!

人と人との心をつなぐ龍村式指ヨガの魅力

健康推進委員のSさんが指ヨガを地域で!
と、思ったのは、

みんなで楽しくコミュニケーションするのに、これはいい!

と思ったからだそうです。

東洋医学の「部分即全体」と心と体の気の流れを改善するヨガの呼吸の力
結び付けた龍村式指ヨガは、

医療現場でうつ病の改善にも活用されています。

自分でもできて、人にもできて

どこでもいつでもできる指ヨガ

全身の生命エネルギーの流れを手や指と呼吸法で改善し

マジックショーのように

体の状態を本来の状態に戻すことができるため

そのおもしろさ、不思議さ、

変化したからだと心の快適さ

魅せられてしまうのです。

90歳のおばあちゃんもリピーター!

11月に参加してくださった90歳のY子さん

またまた来てくださいました!

やる気満々。前回よりも積極的に楽しんでくださり

歩く足が倍上がるように♡

「100歳若返りましたね~!」

と絶賛したら、にっこにこ♡

最高笑顔でした!!

男性陣も続々参加!

最初二人だった男性陣。

回を重ねるごとに参加者が増えてます♡

腰の痛みについて積極的に質問。

熱心に聞いて取り組んでくださってました。

まだまだ本来の自分はずっと若くて可能性に満ちている!

私はこのメッセージを

龍村式指ヨガを通してお伝えしています。

そして

全ての人に与えられた自分を癒す力、

それは呼吸の力。

命ある限り

全ての人ができること。

だから、

できないことがない人はこの世に存在しないのです。

ABOUT ME
糸目志津香
糸目志津香
ヨガインストラクター
ヨガとの出会いはカナダにて。古来から幸せのツールであるヨガは、生理痛、扁桃腺炎、冷え性からの解放にくわえ、子育て、介護といった様々な日常を乗り越える術を教えてくれました。素晴らしいヨガの恩恵を多くの方と分かち合いたく、子育て期から更年期、高齢期まで幅広い層に向けて、心身の健康をサポートする活動を行っています。
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