指ヨガ指導者養成講座

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東洋医学の「部分即全体」の原理と呼吸の力を活用した日本のヨガ指導者の第一人者の一人である龍村修先生考案のヨガ。

全身と関連がある手のひら、甲、指を、呼吸と合わせて刺激することにより気の流れを改善して、脳の働きを高め、心とからだのバランスを取り戻し、不調の改善に役立つ全身のヨガに近い効果をもたらす、いつでも、どこでもできる即効性の高いヨガです。

防災に、子育てに、介護に、仕事に。体調改善に、大事な時のコンディショニングに。コミュニケーションに、リラクゼーションに。人生の、日常生活のあらゆる場面で自分のために、人のために生かせるヨガです。

ご自身やご家族の健康のために、手軽に行える「龍村式指ヨガ」を習得し、指導する力をつける資格講座。

現在なさっているお仕事に、「龍村式指ヨガ」の技術を加えることで、お仕事のフィールドの幅を広げることができます。例えば、医療、教育、保育の現場で、様々な活用をすることが可能です。また、地域で講座を開いたり、マルシェで出店することも可能です。

「意識と呼吸と動き」を大切にしたヨガの理論も学び、自分にも周囲の人にも、日常生活にも仕事にもどんどん活用していけるよう講座終了後も共に学び続けます。対面でもオンラインでも可能。2日～6日。ご都合に合わせたスケジュールをご相談ください。

詳細は手のひらセルフケア協会HPでも確認できます。