2026年4月レッスン＆イベント情報

いよいよ桜満開、そして新緑の季節へ。

昔、北米の北の方に滞在していた時
この季節におもいがけないホームシックに襲われました。

桜が見たい！！

満開の桜を毎年心待ちにしている命の声。

日本人の心には桜ですね。

そして
瑞々しい若葉が芽吹き始める

自然界の命の循環に私たちの命もワクワクし始める
そんな季節。

気持ちよく呼吸をして

私たちの大切な命を益々喜ばせていきましょう♡

4月募集中の講座

自然豊かな美しい明王寺で体の内側から心と身体の巡りを良くする幸せ時間です。

次回、5月20日水曜日は「写経とヨガ」若和尚様とのコラボ企画。

　　　昨年、大好評でした♡

こちらは大人気。午前満席。

午後はまだお申込み可能です♡

糸目志津香

ヨガインストラクター

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ヨガとの出会いはカナダにて。古来から幸せのツールであるヨガは、生理痛、扁桃腺炎、冷え性からの解放にくわえ、子育て、介護といった様々な日常を乗り越える術を教えてくれました。素晴らしいヨガの恩恵を多くの方と分かち合いたく、子育て期から更年期、高齢期まで幅広い層に向けて、心身の健康をサポートする活動を行っています。