高校野球はなぜ人を感動させるのか～カルマヨガ～行為のヨガ

明日は高校野球の決勝戦！

今年もたくさんの感動をくれてますね！

高校球児たちのこの夏にかけた熱い戦い。

どうして多くの人がわがことのように引き込まれ
感動するのでしょうか？

「無心」「一心」

高校野球の魅力は,球児たちの最期まであきらめない全力をかけた戦い。

高校生は一生懸命だから、ダーッと全力で走りこんで
ユニフォームが真っ黒になっていますよね！

一瞬の動きが全てを制する

そんな緊張感の中の究極の集中力。

勝つという結果に対する邪心は消え、

ただひたすらその時に集中して

自分のやるべき役割を必死で一心に果たしている球児たち。

だからこそ、最後の最後に逆転劇がおこりうる。

それが、見る人に、人生は可能性に満ちていることを教えてくれるんですよね♡

結果に執着せずただ今の行為に集中する～カルマヨガ～

私たちの最大の敵は、自分の中に生じる欲、執着。

そこから離れて心を自由にすることが

ヨガでいう幸せへの道。

カルマヨガとは、

勝ちたいとか欲しいとか
自分の欲やエゴがもたらす結果への執着から離れ

今目の前にある行為をただ行うこと。

ヨガは、集中。

波立ちのない静かな湖のようなこころの状態。

だから、「一生懸命」によって

命が輝きはどんどん増していく！

高校野球は見る人に、人生の大切なことを教えてくれています♡

明日はどちらのチームも応援です。

糸目志津香

ヨガインストラクター

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ヨガとの出会いはカナダにて。古来から幸せのツールであるヨガは、生理痛、扁桃腺炎、冷え性からの解放にくわえ、子育て、介護といった様々な日常を乗り越える術を教えてくれました。素晴らしいヨガの恩恵を多くの方と分かち合いたく、子育て期から更年期、高齢期まで幅広い層に向けて、心身の健康をサポートする活動を行っています。